Qui Suis-je ?
Qui Suis-je ?
Laurence Trouman
Laurence Trouman
Par une alimentation variée et vivante, un métier au services des autres qui me passionne et des techniques naturelles, j’ai fini par retrouver vitalité et bien-être intérieur.
Je grandis et étudie à Bruxelles, rachète une société… je ne compte pas mes heures tout en tâchant d’être une maman parfaite, je me mets une pression énorme. En 2016 s’ajoute une situation émotionnellement et financièrement difficile, mon corps m’envoie des signaux d’alarme : intolérances alimentaires, dysbiose intestinale, hypothyroïdie, mon taux de cortisol s’effondre… je frôle le burn out et passe en mode « survie ».
Je commence alors de nombreuses recherches sur la gestion du stress et l’alimentation. J’épuise mon corps en voulant tout tester: compléments alimentaires, sans gluten, sans lactose, le cru, les cures de jus, les régimes fodmap, paléo, cétogène et j’en passe… Je suis des formations et dévore livres sur livres, tout me passionne: les thérapies naturelles, la nutrition raisonnée, l’aromathérapie, la gemmothérapie, l’ayurveda, …
Je comprends que nos organismes réagissent différemment, ce qui fonctionne pour les autres ne fonctionne pas forcément pour nous. J’en parle beaucoup autour de moi et réalise que nous sommes trop nombreux à souffrir de pathologies à des degrés divers sans avoir trouvé la clef de la guérison.
Je ralentis et réalise que je veux mettre ma passion au service de tous ceux qui ne trouvent pas de solution via les chemins traditionnels.
Je vends ma société, approfondis mes connaissances par des études en Naturopathie auprès de l’IEMN et en Profilage Alimentaire de Taty Lauwers.
Je continuer sans cesse de me former via des livres spécialisés, des webinaires, des séminaires, des formations en nutrithérapie (notamment au SiiN)
Il me semble essentiel d’élargir mes horizons afin de ne pas rester sur mes acquis tout en restant humble, car c’est pour moi avoir conscience de l’infinité du monde et de ses possibilités.
Avec tous mes bagages et mon expérience, j’ai la furieuse envie de vous aider vous aussi en vous accompagnant et guidant en toute bienveillance, en m’adaptant à vous et à votre rythme.
Comment se Déroule une Consultation ?
Premier contact
Je privilégie un premier contact par téléphone ou par mail/message. Vous pouvez me contacter au +32479457376 ou en réservant un appel de 15 min sur mon agenda en ligne afin de me poser vos questions ou me faire part de vos problématiques. Je propose plusieurs type d'accompagnements : 3 mois ou 6 mois avec disponibilité Whats'App entre les rdv ou des consultations à la carte. Votre première consultation peut être réservée via mon agenda en ligne (paiement anticipatif) ou nous prendrons directement par téléphone (paiement sur place via QR code ou en cash). J'ai fait le choix de pratiquer full time et non en activité complémentaire pour me consacrer à 100% dans vos accompagnements. Je suis disponible du lundi au vendredi de 10h à 19h ainsi que le samedi de 10h à 14h, ce qui vous laisse un large choix de réservation et surtout une plus grande disponibilité afin de ne pas vous faire attendre 3 mois! Je consulte à mon cabinet privé ou via Zoom pour tous les francophones du monde entier ou ceux qui ne peuvent/veulent se déplacer.
Première Consultation
Pour les accompagnements de 3 mois et 6 mois, je vous aurai déjà envoyé et analysé toute une série des questionnaires, comptez 1h30 pour cette première consultation. Pour les consultations à la carte, prévoyez 1h, nous complèterons ensemble les questionnaires au fur et à mesure des rdv, en fonction de ce qui l'en ressort. Je ferai aussi votre ``bilan de santé`` ou ``anamnèse`` : je reconstitue votre historique médical, l'origine de vos déséquilibres, je vous questionne sur votre état actuel. La naturopathie est une médecine holistique donc je recherche les causes profondes et le lien entre vos différents maux. Même pour une perte de poids c'est important car je constate énormément de blocages sur lesquels il faut travailler. Cette première consultation comprend toujours au minimum un rééquilibrage alimentaire personnalisé (ce n'est pas un régime!) et en fonction du programme choisi, des conseils en phytothérapie, gemmothérapie, aromathérapie, compléments alimentaires, lithothérapie, fleurs de Bach, élixirs californiens, drainages, gestion du stress, respiration, repos... et bien sur toutes les cures de Taty Lauwers... ma boite à outils est vaste!!! Le rdv de suivi est obligatoire et sera fixé 4 à 6 semaines plus tard à la fin de la consultation.
L'accompagnement
Je propose pour le moment des accompagnements de 3 mois ou 6 mois. Il est aussi possible de réserver des consultations ``à la carte``. Je constate que les accompagnements sur minimum 3 mois sont ceux qui ont donné les meilleurs résultats. La ou les consultations suivantes sont donc essentielles, même si vous n'avez pas mis en place les premières recommandations, elles permettent de suivre votre évolution, travailler sur les blocages, adapter les traitements, les recommandations nutritionnelles, ou aller plus en profondeur. Pour celles et ceux qui sont déjà venus en consultation, je recommande un bilan 1x par an ou tous les 2 ans afin de conserver leur bonne santé, prévenir l'apparition des maladies, refaire un rééquilibrage si nécessaire.
Comment se Déroule une Consultation ?
Premier contact
Je privilégie un premier contact par téléphone ou par mail/message. Vous pouvez me contacter au +32479457376 ou en réservant un appel de 15 min sur mon agenda en ligne afin de me poser vos questions ou me faire part de vos problématiques. Je propose plusieurs type d'accompagnements : 3 mois ou 6 mois avec disponibilité Whats'App entre les rdv ou des consultations à la carte. Votre première consultation peut être réservée via mon agenda en ligne (paiement anticipatif) ou nous prendrons directement par téléphone (paiement sur place via QR code ou en cash). J'ai fait le choix de pratiquer full time et non en activité complémentaire pour me consacrer à 100% dans vos accompagnements. Je suis disponible du lundi au vendredi de 10h à 19h ainsi que le samedi de 10h à 14h, ce qui vous laisse un large choix de réservation et surtout une plus grande disponibilité afin de ne pas vous faire attendre 3 mois! Je consulte à mon cabinet privé ou via Zoom pour tous les francophones du monde entier ou ceux qui ne peuvent/veulent se déplacer.
Première Consultation
Pour les accompagnements de 3 mois et 6 mois, je vous aurai déjà envoyé et analysé toute une série des questionnaires, comptez 1h30 pour cette première consultation. Pour les consultations à la carte, prévoyez 1h, nous complèterons ensemble les questionnaires au fur et à mesure des rdv, en fonction de ce qui l'en ressort. Je ferai aussi votre ``bilan de santé`` ou ``anamnèse`` : je reconstitue votre historique médical, l'origine de vos déséquilibres, je vous questionne sur votre état actuel. La naturopathie est une médecine holistique donc je recherche les causes profondes et le lien entre vos différents maux. Même pour une perte de poids c'est important car je constate énormément de blocages sur lesquels il faut travailler. Cette première consultation comprend toujours au minimum un rééquilibrage alimentaire personnalisé (ce n'est pas un régime!) et en fonction du programme choisi, des conseils en phytothérapie, gemmothérapie, aromathérapie, compléments alimentaires, lithothérapie, fleurs de Bach, élixirs californiens, drainages, gestion du stress, respiration, repos... et bien sur toutes les cures de Taty Lauwers... ma boite à outils est vaste!!! Le rdv de suivi est obligatoire et sera fixé 4 à 6 semaines plus tard à la fin de la consultation.
L'Évolution
Je propose pour le moment des accompagnements de 3 mois ou 6 mois. Il est aussi possible de réserver des consultations ``à la carte``. Je constate que les accompagnements sur minimum 3 mois sont ceux qui ont donné les meilleurs résultats. La ou les consultations suivantes sont donc essentielles, même si vous n'avez pas mis en place les premières recommandations, elles permettent de suivre votre évolution, travailler sur les blocages, adapter les traitements, les recommandations nutritionnelles, ou aller plus en profondeur. Pour celles et ceux qui sont déjà venus en consultation, je recommande un bilan 1x par an ou tous les 2 ans afin de conserver leur bonne santé, prévenir l'apparition des maladies, refaire un rééquilibrage si nécessaire.